Artículos de Interés

 

 

Autor - Juanjo Hernández     

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sobre técnica, consejos y formación en tiro con arco.
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Los artículos de interés están divididos en los siguientes grupos:

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GRUPO

Nº de ARTÍCULOS

  Iniciación y Conceptos Básicos

 28

  Técnica y Conceptos Avanzados

 31

  Monitores (Pedagogía del aprendizaje)   12
  Ejercicios de entrenamiento

   6

  Ajustes de un arco     2
  La flecha

 22

  Los Tubos y Vástagos para Flechas      18
  Calentamiento y estiramiento

   5

  Cuerpo sano     5
  Mente sana  

   6

  Historias de arcos     4
  Un poco de todo     4
       

 

  Taller de Bricolaje  
  Pruebas de arcos y material de arquería  
  ¿Sabías qué?  

 

             

 

 

 

 

 

 

 
     
Iniciación y Conceptos Básicos
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  Artículo

Autor

   
 

 

 

 

 

¿Qué edad es buena para empezar?

Juanjo Hernández

¿Qué potencia debe tener mi arco?

Juanjo Hernández

¿Soy diestro o zurdo?

Juanjo Hernández

Dónde colocar la flecha en la cuerda

Juanjo Hernández

Hablemos de la AMO y de la IBO

Juanjo Hernández

El largo del arco de iniciación

Juanjo Hernández

Un mundo en grains, pulgadas y libras

Juanjo Hernández

String walking

Juanjo Hernández

La posición de la cabeza

Juanjo Hernández

Extracción segura de las flechas del parapeto

Juanjo Hernández

Test del pinzamiento del culatín

Juanjo Hernández

¿Qué ocurre cuando soltamos en vacío?

Juanjo Hernández

Montar un arco

Juanjo Hernández

¿Qué potencia le sacaré a mi arco?

Juanjo Hernández

La nomenclatura del arquero

Juanjo Hernández

El protector de brazo

Juanjo Hernández

Situar la flecha en la cuerda de forma correcta    Luis García Huélamo
La estabilidad del arquero (I): La posición de los pies    Juanjo Hernández
¿Porqué se cae la flecha del reposaflechas?    Juanjo Hernández
Anclaje: ¿Lateral o Frontal?    Juanjo Hernández
Seguridad al usar flechas de carbono    Juanjo Hernández
Una mala suelta: Una suelta lateral    Juanjo Hernández
Tipos de cuerpo de arco    Juanjo Hernández
Problemas tras la iniciación (I)    Juanjo Hernández
El tamaño si que importa.    Juanjo Hernández
El Tiller, la diferencia entre las palas.    Juanjo Hernández
Cómo medir el fistmelle y el tiller del arco.    Juanjo Hernández
La regla Fistmelle: un útil importante.    Juanjo Hernández

 

 

 

 

 

 

 

 

 
     
Técnica y Conceptos Avanzados
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      Artículo

Autor/es

   
 

 

 

 

 

Cómo ver los errores en el tiro Juanjo Hernández
Curvas de potencia de distintos arcos Juanjo Hernández
Los ejes del arco Juanjo Hernández
Mi arco hace ruido Juanjo Hernández
La energía almacenada y la eficacia dinámica de un arco Juanjo Hernández
¿Qué hace la cuerda cuando realizamos la suelta? Juanjo Hernández
La empuñadura y la mano Juanjo Hernández
Fuerzas de oposición en un arco Juanjo Hernández
¿Qué nos indican las agrupaciones? Juanjo Hernández
La rasante del arco Juanjo Hernández
El peso de la cuerda y su influencia Juanjo Hernández
Estabilización I Juanjo Hernández
Estabilización II Juanjo Hernández
El papel de las Articulaciones en el Tiro con Arco 1 Juanjo Hernández
El papel de las Articulaciones en el Tiro con Arco 2 Juanjo Hernández
El papel de las Articulaciones en el Tiro con Arco 3 Juanjo Hernández
El papel de las Articulaciones en el Tiro con Arco 4 Juanjo Hernández
El perfil de arquero y las referencias faciales Juanjo Hernández
El cálculo de la distancia de tiro: Los métodos (I) Juanjo Hernández
El cálculo de la distancia de tiro: Los métodos (II) Juanjo Hernández
El Tiro Progresivo, Moviéndose por el centro del Visor (I) Alberto Blázquez
El Tiro Progresivo, Moviéndose por el centro del Visor (II) Alberto Blázquez
El Tiro Progresivo, Moviéndose por el centro del Visor (III) Alberto Blázquez
Una estabilización para compensar masas en un arco Juanjo Hernández
La distribución del peso: Los pies del arquero Juanjo Hernández
El punto de presión de la mano en la empuñadura del arco Juanjo Hernández
El tiro con arco tradicional I Héctor Cirigliano, Leonardo Killian,
Andrés Negroni
El tiro con arco tradicional II Héctor Cirigliano, Leonardo Killian,
Andrés Negroni
El tiro con arco tradicional III Héctor Cirigliano, Leonardo Killian,
Andrés Negroni
La mano de arco: Ni demasiado dentro, ni demasiado fuera. Juanjo Hernández
La inestabilidad propia de un arco Juanjo Hernández

 

 

 

 

 

 

 

 
     
Monitores (Pedagogía de la enseñanza)
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Reflexiones sobre el difícil papel del entrenador Juanjo Hernández
El porqué y el para qué de la técnica 1 Antonio Muñoz
El porqué y el para qué de la técnica 2 Antonio Muñoz
Aspectos atencionales y metodológicos en el aprendizaje (I) Antonio Muñoz
Aspectos atencionales y metodológicos en el aprendizaje (II) Antonio Muñoz
Aspectos atencionales y metodológicos en el aprendizaje (III) Antonio Muñoz
Aspectos pedagógicos de la técnica del tiro con arco (I) Antonio Muñoz
Aspectos pedagógicos de la técnica del tiro con arco (II) Antonio Muñoz
Aspectos pedagógicos de la técnica del tiro con arco (III) Antonio Muñoz
Aspectos pedagógicos de la técnica del tiro con arco (IV) Antonio Muñoz
Aspectos pedagógicos de la técnica del tiro con arco (V) Antonio Muñoz
Clases de iniciación: La seguridad del grupo. Juanjo Hernández
 

 

 

 

 

 

 

 

 
     
Ejercicios de entrenamiento
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Ejercicios de entrenamiento Presentación Juanjo Hernández
Ejercicios para la Pre-colocación del cuerpo Juanjo Hernández
Ejercicios para la memorización de referencias faciales Juanjo Hernández
Ejercicios para centro de gravedad bajo Juanjo Hernández
Ejercicios para el mantenimiento del equilibrio Juanjo Hernández
Ejercicios para la apertura en el plano de tiro Juanjo Hernández
     
 

 

 

 

 
     
Ajustes de un arco
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         Artículo Autor
   
 

 

 

 

 

Ajuste del tiro central Juanjo Hernández
Ajuste del peep en un arco de poleas Juanjo Hernández
     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
     
La Flecha
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El poder de penetración de la flecha Juanjo Hernández
Estabilidad y control de vuelo de la flecha Juanjo Hernández
Medida adecuada para las flechas Juanjo Hernández
FOC, centro de gravedad de la flecha Juanjo Hernández
Arrowraps, decoración en vinilo Juanjo Hernández
La masa de la flecha 1 Juanjo Hernández
Nomenclatura de los calibres de los tubos Easton Juanjo Hernández
El spine de una flecha Juanjo Hernández
Principales causas del mal vuelo de una flecha Juanjo Hernández
Variaciones del spine de una flecha Juanjo Hernández
Beneficioso efecto giratorio de una flecha Juanjo Hernández
¿Qué son los nódulos de una flecha? Juanjo Hernández
El mayor alcance de una flecha Juanjo Hernández
Plumas diestras y zurdas Juanjo Hernández
El método de ajuste francés Juanjo Hernández
Breve consideración sobre el centrado de la flecha Juanjo Hernández
El factor de alargamiento Juanjo Hernández
El ángulo de calado de las plumas y la velocidad de la flecha Juanjo Hernández
La incidencia de los culatines Juanjo Hernández
Conversión de medidas de velocidad Juanjo Hernández
     
     
     

 

 

 

 

 
     
Los Tubos y Vástagos para flechas
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Los Tubos de aluminio: características generales Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON X7 Juanjo Hernández
Los Tubos BEMAN  Carbon Speed      Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON Carbon One        Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON A/C/E                  Aluminio-Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON A/C/C                  Aluminio-Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON A/C/G                  Aluminio-Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON X 10                    Aluminio-Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON X 10 Protour       Aluminio-Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON XX 75                  Aluminio Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON XX 78                  Aluminio Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON St Epic                Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON LightSpeed         Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON A/C ProField       Aluminio-Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON BoodLine            Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON Carbon Ion         Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON PowerFlight        Carbono Juanjo Hernández
Los Tubos EASTON FatBoy                Carbono Juanjo Hernández

 

 

 
     
Calentamiento y estiramiento
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¿Por qué prepararnos antes de tirar con arco? Leandro González
Estiramiento y Calentamiento Leandro González
Bandas elásticas para ejercicios de calentamiento y estiramiento Juanjo Hernández
Calentamiento antes de un recorrido de 3D o de Tiro de Campo Leandro González
Juanjo Hernández
Calentamiento antes de tirar. Leandro González
Juanjo Hernández
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
     
Cuerpo Sano
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La importancia de una correcta Hidratación Juanjo Hernández
Dormir bien para tirar mejor Juanjo Hernández
Dieta y sueño, preparación para la competición Juanjo Hernández
Vitaminas para el tiro con arco Juanjo Hernández
¿Qué debo hacer, cuando tengo sed? Juanjo Hernández

 

 

 

 

 

 

 
     
Mente Sana
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Me tiemblan las piernas Juanjo Hernández
Reflexiones sobre la concentración Juanjo Hernández
Dudas e interrogantes en la iniciación en el tiro con arco Benito Fraile
La actitud del monitor durante las competiciones Juanjo Hernández
Problemas de concentración (I) Juanjo Hernández
Sentir envidia del vencedor Juanjo Hernández

 

 

 

 

 

 

 

 
     
Historias del Arco
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El arco, un paseo por la historia José Miguel Bandeira
El arco y los Lakota Juan Antonio Díaz (Matho)
La ley del arco de André Malby Rafael Marin
Allen y el arco de poleas Juanjo Hernández
     

 

 

 

 

 

 

 
     
Un poco de todo
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Treinta y dos arqueras en el Palacio de Congresos Juanjo Hernández
Despachar o vender Juanjo Hernández
¿Quién mató a Otzï? Juanjo Hernández
Arquero ¿es nombre para alguien que tira con arco? Juanjo Hernández